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你恰巧出现,我正好遇见——亲密关系工作坊有感

文字:[大][中][小] 2017-7-11????浏览次数:604????



工作坊结束后,一直想写一篇随感,但因心情始终无法沉静,故迟迟未能下笔。当然,于我而言,将自己私密的婚姻情感生活公布于众,亦是倍感压力的。要知道,在课程中呈现个案已经用尽了我所有的勇气,若非痛到极致,我真的无法做到!

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ag怎么刷流水|开户ag会黑钱吗|首页然一想到在课下分享时,看到那么多在现实生活中和我一样在婚姻中挣扎的人们,我毅然决定用我的真实呈现让更多和我有相似困惑的人们,能在绝望的婚姻中看到希望,并多一份对生命的了悟


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最近,我和老公发生了两次严重的冲突,这让我再次对婚姻感到无限地失望,甚至几近绝望,想放弃的念头亦肆意疯长。就在这时,亲密关系工作坊开课了,所以说一切都是最好的安排,因为我正迫切需要这样一个场域来释放多年来在婚姻里所积压的情绪

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说实话,若非张老师的询问,我根本没有意识到我们的婚姻已走过了七个年头。我对自己的婚姻已忽略太久,对老公也忽视了太久。随着个案的推进,我才猛然发现,潜意识中的优越感竟让他已整整仰视了我七年!

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七年啊,七年都没有得到妻子的肯定与认可,对一个男人来说是多么大地无奈与悲哀!同时,对于一个骨子里希望在婚姻里小鸟依人却做了七年女强人的女人又是多么地委屈和失望

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问题在于我不知不觉陷入受害者角色这么多年,还理所当然地认为:我所有的痛苦都是他造成的!是他没有给我快乐,没有给我一个温馨的家,更没有给我幸福! 如果换了另外一个男人,我肯定比现在过得幸福!

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可是,我忘了,在婚姻里我也是个成人,我怎么可以让别人来为我的幸福快乐负责?!如果我一直陷在自己固有的模式里不去改变,那么即使真的换了一个丈夫,也不会幸福到哪里去!

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也许,很多人都可能陷入这个怪圈:“如果他能……(怎样),那我肯定不会……(怎样)!



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是啊,如果他能在每个特别的日子里送上精美的礼物和祝福,让我感受到强烈的被爱和满满的幸福......

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如果他的性子能快一些,不那么磨磨唧唧......

如果他能给我一个只属于我们一家三口的空间......

如果他能在我生气的时候来哄我、在我伤心难过的时候来安慰我......

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如果……?

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生活中有太多的如果,可是我不能活在如果中,而是要活在细心经营的现实中!如果我一直活在对别人的期待中,那么我将永远无法拥有快乐......


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当下,我能做的就是改变自己固有的模式,和他一起去创造一个全新的生活和未来,而不是再一味苦苦地去寻找那个刚好缺少我这一角的那个圆(所谓的Mr.Right),因为在这个世界上,根本没有谁是谁缺少的一角。每个人都是一个完整的圆,每个人都可以活得很圆满。

衷心地祝福每对伴侣都可以是两个圆满的圆相遇,或是将关系慢慢地经营圆满。同时非常感谢张老师和所有的学员们陪我一起走过这段历程,它让我们的婚姻拥有了一个新的开始、一份美丽的礼物!谢谢你们,我爱你们!


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文:毛毛妈妈

图:阳光园教师 钱启昕

编辑:武瑛 徐宁

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